„Z lekarzem o zdrowiu”
W dniu 18 września w Centrum Kombatanta i Edukacji Patriotycznej na Dolnej Bramie 8 w Gdańsku rozpoczął się pilotażowy program edukacji zdrowotnej w ramach cyklu „Z lekarzem o zdrowiu” z por. dr n. med. Piotrem Ziajką. Organizatorem przedsięwzięcia jest Pomorski Zarząd Wojewódzki ZŻWP we współpracy z Centrum Dolna Brama 8. Program skierowany jest do seniorów mundurowych, kombatantów i weteranów oraz uczestników misji. Projekt ma na celu wesprzeć najstarszych seniorów w zdobyciu wiedzy na temat dbałości o swoje zdrowie, prowadzenia zdrowego trybu życia, stosowania profilaktyki zdrowotnej, zrozumienia procesu starzenia i stawienia czoła przeciwnościom, poznaniu zasad przyjmowania leków oraz potrzeby systematycznego badania. W Centrum Dolna Brama, miejscu integracji środowiska, także międzypokoleniowej nowe siedziby znalazło 13 gdańskich organizacji kombatanckich, do których wystosowano zaproszenia na to spotkanie.
Zgodnie z założeniem programu, zajęcia będą odbywały się 1 raz w miesiącu w czwartki w godzinach 10.00-13.00. Tematem spotkania w dniu 18 września był „Zdrowy mózg i pamięć w starszym wieku”. Seniorzy dowiedzieli się, jak dbać o sprawność umysłową i pamięć w starszym wieku. Lekarz opowiedział im o prostych ćwiczeniach, diecie wspierającej mózg oraz o tym, kiedy warto skonsultować się ze specjalistą w przypadku problemów z pamięcią. Jak działa pamięć i co się z nią dzieje z wiekiem? Przedstawione zostały także ćwiczenia wspierające koncentrację i zapamiętywanie oraz dieta i styl życia wspierające zdrowie mózgu. Omówiono także wczesne objawy demencji i kiedy warto skonsultować się z lekarzem.
Dr n. med. Piotr Ziajka, Jest lekarzem kilku specjalności: ukończył specjalizację z chirurgią ogólną, specjalizuje się w anestezjologii i intensywnej terapii. Był lekarzem wojskowym w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie, jako ppor. Sił Morskich pełnił służbę w 29 Dywizjonie Lotniczym w Darłowie pełniąc obowiązki lekarza Ratownictwa Pokładowego (śmigłowiec SAR). Uczestniczył w Misji Monitorującej UE w Gruzji, w Afganistanie. Obecnie Kierownik Sekcji Medycznej „ Formozy”- rezerwa. Pracował w UCKUM w Gdańsku, na SOR- ze i wielu szpitalach w Grodzisku Mazowieckim, w Centrum Medycznym „Sopmed” w Sopocie, w Pucku, w Miejskiej Stacji Ratunkowej z Przychodnią w Sopocie, w „Poliklinice Medicover” w Gdyni, w Kościerzynie i w Szpitalu Powiatowym w Golubiu-Dobrzyniu, w Szpitalu Zakaźnym w Gdańsku, w 7. Szpitalu Marynarki Wojennej w Gdańsku, „Nowy Szpital w Wąbrzeźnie.
Jest Dyrektorem Operacyjnym i Kierownikiem Oddziału Pooperacyjnego w Citi Medica Medical Care sp. z o.o. w Sopocie. Jako Profesor uczelni jest wykładowcą Anatomii, Chirurgii Ogólnej i Opieki długoterminowego – Sekcji Anglojęzycznej w Powiślańskiej Szkole Wyższej w Gdańsku. Jest założycielem Fundacji im. dr. Ziajki na rzecz Rozwoju Chirurgii Małoinwazyjnej, Wsparcia Ofiar Konfliktów i Osób z Niepełnosprawnościami w Sopocie,
Dziękujemy Koordynatorce Centrum Dolna Brama Pani Annie Dunajskiej oraz dr n. med. Piotrowi Ziajce za wolę organizacji tych spotkań oraz merytoryczny i organizacyjny wkład w realizację tego przedsięwzięcia.